★重要なお知らせ！！
：門前仲町の当相談室クオリアは(2012年)１月で営業を終了しました。

　一般のクライエントの相談は出来なくなりますので、ご了承ください。
　しばらくこのホームページは残しておくので、何かあればメールでご連絡ください。


2011/10/15 ・・コラム　パニック障害について　をUPしました。
2011/9/5 ・・・コラム　企業カウンセリング（EAP）についてをUPしました。

多かれ少なかれ人は生きていく上で悩みを抱いたり、誰もが何らかのストレスを感じて生きています。それは当り前のことであり悩みや試練が人を成長に導く要因にもなります。しかし時として必要以上に悩みやストレスを感じてしまうと心身の不調に繋がります。誰にも相談できないでいたり、対応方法が分からなく困ってしまうということもあるかもしれません。そんな時はカウンセラーの助けを借りてみてはどうでしょう。当カウンセリンングルームはどんな小さな相談でも大きな相談でも快く受け止め、クライエントと一緒に前に進むお手伝いをしていきます。

クオリアとはラテン語で「質」を表す言葉です。脳科学の世界では質感や意識、ひいては心を発生させる現象と捉える方もいます。もっと分かりやすく言うと心とか魂という概念を科学的に表現した言葉と捉えていいでしょう。なぜ人間の脳神経細胞は個々の役割が連動して大きな謎である心（私）というクオリアを発生させるのでしょう。そしてこのクオリアは身体とも密接に関係し合いその人個人の精神バランスや身体バランスをコントロールしています。このバランスを必要以上に崩した時に人は様々な問題や悩みが生じます。

たとえばこんな方へ
◆ 会社にカンセラーがいない！　会社の相談室には行きにくい！
◆ 派遣されているカウンセラーがどうも頼りない！
◆ お店やプロダクションでカウンセラーなどいるわけがない！
◆ 心療内科！精神科！？私そこまで病んでない！
◆ 病院では10分で診察が終わってしまう！
◆ 仕事が辛い！上司、同僚との対人関係に悩んでいる！
◆ 誰にも知られたくない！気軽に相談したい！
◆ 仕事や趣味でどうもバーチャルの世界に浸ってしまい、現実感が乏しくなった！
◆ ただ愚痴を聞いてくれるだけでいいんだけど！
◆ 恋愛のことで相談したいです！
◆ 最近、元気がなく何かうつ病っぽいみたいなんですけど！
◆ 私ではなく、妻、夫、子供、親、恋人、友人、同僚、知人なんですけど！
◆ 自分がよく分からない！生きる意味が分からない！
◆ 自殺のことを考えている！死のことを考えると怖い！
◆ 婚活が実を結ばずヘトヘトです！浮気されてるみたいです！

心の疲れ・ストレス、人間関係、人生、病、仕事、恋愛、結婚、離婚、SEX、学校、友人関係、家族、育児、老後の問題、死、などの悩みから　うつ病、大人の発達障害、各種神経症・恐怖症、適応障害、強迫性、依存症、PTSD、トラウマ、境界性人格障害、DV、自閉症、ひきこもり、摂食障害、などの問題を扱います。
相談したくても誰にも言えず一人で悩んでいる方、ほんの少しの勇気をだして当カウンセリングルーム・クオリアの扉をお開けください。

最初は不安かもしれませんがいざ悩みを話すとそれだけで気持ちも楽になれます。人に話すことによって客観視できたり、悩みを解決したいというその意志が必ずプラス作用をもたらし自分自身ともきちんと向き合えるようになります。そしてカウンセラーと向き合えばそこから解決のヒントが導かれ問題解決に向けて一歩前進していくでしょう。

悩みには必ず心的メカニズムが関連しています。その原因メカニズムを解明し、普段無意識に行っている思考・行動パターンを理解しそれを修正していきます。人は物事のとらえ方、受け方、反応の仕方（input⇒output）の誤りによって不適切な対応を行いそれがゆがみの原因になっていることがあります。それに気づけば大きな解決の糸口となります。

カウンセラーとはあなたの気持や考えを大切にしながら問題解決を一緒にお手伝いをするパートナーです。